Opis
Rozpoznawanie, nazywanie i wyrażanie emocji oraz sposoby radzenia sobie z napięciem.
Nie wierzymy w uniwersalne recepty na emocje ani rozwiązania, które mają zmienić życie w kilka dni. Pomagamy zatrzymać się, przyjrzeć własnym doświadczeniom, lepiej je nazwać i poszerzać wiedzę o sobie.
Materiały psychoedukacyjne nie zastępują diagnozy ani terapii.


Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.