Opis
Zestaw narzędzi do samodzielnego stosowania — workbook, ćwiczenia audio i karty pracy. Stworzony dla osób, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem i napięciem.
Nie wierzymy w uniwersalne recepty na emocje ani rozwiązania, które mają zmienić życie w kilka dni. Pomagamy zatrzymać się, przyjrzeć własnym doświadczeniom, lepiej je nazwać i poszerzać wiedzę o sobie.
Materiały psychoedukacyjne nie zastępują diagnozy ani terapii.








Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.